Cik daudz vajadzīgs krēms vai ziede?

Cik daudz vajadzīgs krēms vai ziede?

Uzklāt pareizo daudzumu ziedes vai krēma atgādina spēli “Divi par maz trīs par daudz”. Kā saprast, cik daudz ziedes vai krēma nepieciešams, lai būtu ne par daudz, ne par maz?

 

Ir 2 praktiskas un vienkāršas devas noteikšanas metodes: Plaukstas likums un pirkstgala vienība.

 

Pirksta gala vienība (FTU – fingertip unit, eng) ir tāds ziedes vai krēma daudzums, kuru izspiežot no tūbiņas ar 0,5 cm atveri, var noklāt rādītājpirksta gala falangu, pieaugušajam tas atbilst aptuveni 0,5 g preparāta un ar to var noklāt apmēram 300 cm2 lielu laukumu. Tā, piemēram  plaukstai, lai to noklātu no abām pusēm, vajadzīga 1 pirkstgala vienība, bet pēdai 3 vienības (skat. tabulu).

Savukārt plaukstas likums ir – 1 FTU atbilst 2 plaukstas laukumiem. Tātad ja, jānoklāj ādas laukums, apskatāmies, cik plaukstas tur ievietojas un aprēķinām, cik pirksta gala vienības preparāta vajadzīgas.

 

Kuru no metodēm katram izvēlēties, atkarīgs no situācijas un laukuma, kas jānoklāj.

Pirkstgalu vienību skaits, kas nepieciešams dažādām virsmām

 

Pirkstgala vienības
Seja un kakls 2,5
Rumpja priekšpuse 7
Rumpja mugurpuse 7
Roka 3
Plauksta 1
Kāja 6
Pēda 3

Vēres

P.Bakker, H. Woerdenbag, V. Gooskens, B. Naafs, R. van der Kaaij,  N.Wieringa. Dermatological Preparations for the Tropics, University of Groningen, The Netherlands 2012

Long CC, Finlay AY. The finger-tip unit—a new practical measure. Clin Exp Dermatol 1991;16:444-7.

Long CC, Finlay AY, Averill RW. The rule of hand: 4 hand areas=2 FTU=1 g. Arch Dermatol 1992;128:1129-30